Sources : Pandit et al. 2016 (J. Ethnopharm.), Carrasco-Gallardo et al. 2012 (J. Alzheimer’s Dis.)

À propos :

Résine minérale de l’Himalaya, riche en acides fulviques et oligo-éléments

Effets clés :
-Énergie stable et vitalité au long de la journée.
-Clarté mentale et meilleure concentration.
-Libido et confiance masculine soutenues.
-Récupération physique et équilibre intérieur.

Pourquoi ça marche?
Synergie d’acides fulviques + minéraux essentiels qui facilitent l’absorption des nutriments et le métabolisme énergétique.

Sources:

Chandrasekhar et al., 2012 – Indian Journal of Psychological Medicine
Raut et al., 2012 – AYU Journal

À propos:

Plante adaptogène utilisée depuis plus de 3000 ans dans la médecine ayurvédique. Connue pour aider l’organisme à mieux gérer le stress, équilibrer les hormones et renforcer la vitalité générale.

Effets clés:
-Réduction du stress et du cortisol
-Amélioration du sommeil
-Soutien de la force musculaire et de l’endurance
-Aide à stabiliser la glycémie et l’équilibre hormonal
-Réduction de l’anxiété et meilleure concentration

Pourquoi ça marche:

L’Ashwagandha contient des withanolides, molécules actives qui agissent comme adaptogènes. Elles aident l’organisme à s’adapter au stress, à réguler le système hormonal et à soutenir la récupération physique et mentale.

Sources:

Mori et al., 2009 – Phytotherapy Research
Kawagishi et al., 1994 – Science Journal of Mushrooms

À propos:

Le Lion’s Mane (crinière de lion) est un champignon médicinal reconnu pour stimuler la production du NGF, une protéine essentielle à la régénération neuronale. Il est utilisé pour favoriser la mémoire, la concentration et la neuroplasticité.

Effets clés:

-Améliore la concentration et la productivité

-Protège contre le brouillard mental-Favorise la croissance des neurones (NGF)
-Réduit l’anxiété et soutient l’équilibre émotionnel
-Stimule la clarté mentale et l’efficacité au travail

Pourquoi ça marche:

Riche en héricénones et érinacines, le Lion’s Mane stimule naturellement le NGF, favorisant la croissance et la protection des neurones. Cela soutient les fonctions cognitives, réduit le brouillard mental et améliore la résilience face au stress.

Sources :Lin et al., 2014 – International Journal of Molecular SciencesLiu et al., 2012 – Journal of Medicinal Plants ResearchÀ propos :Plante médicinale utilisée en Europe et en Asie, la bardane est riche en inuline (prébiotique) et en antioxydants naturels. Traditionnellement reconnue pour purifier le sang, elle est prisée pour son action détoxifiante, anti-inflammatoire et bénéfique pour la peau.Effets clés :-Purifie la peau et réduit l’acné-Aide à éliminer les toxines via le foie-Réduit l’inflammation chronique-Améliore la digestion et équilibre le microbiote-Soutient le système immunitaire-Favorise la circulation et la clarté du teintPourquoi ça marche :La bardane agit grâce à ses antioxydants puissants et à son inuline prébiotique, qui favorisent la détoxification du foie et l’équilibre digestif. Ce double effet explique ses bienfaits sur la peau, l’immunité et l’inflammation chronique.

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